老好人都是碍于情面，或者是心太软不懂得回绝别人，把一些不该做的事、不属于分内的事情揽过来，结果事情做了不少，反而没有落下什么好。
所以很多时候这个老好人是做不得的，注意下面3点，拒绝做老好人:
1、学会拒绝。
职场中当你选择做一个好人时，这个时候你就等于是放弃了自我的防卫。
职场中很多人做老好人很大的原因就是没有学会拒绝别人，因为你不懂得拒绝，所以很多别人不愿意做的事情就轮到你做。
不要看平时他们对你很好，只不过他们在利用你帮他干更多的活和事，所以在职场中你必须要有自己的底线，拒绝成为职场中的老好人。
2、学会守住自己的利益。
职场中当你选择做一个好人时，这个时候等于是你将自己的劳动成果拱手送给别人，这个等于是免费的为别人干活.
职场中很多人老好人碍于情面别人请帮忙时，不知道及时的讲明利益条件，等事情做完了，才向对方要求利益，这个时候你已经没有任何价值。
即使别人给你利益，这也是怜悯你，别人的施舍和你自己的争取这个是两回事，何况是你争取的利益要比别人的施舍要多得多。
所以职场中先小人后君子，把事情讲在前面，把利益先谈好，然后按照这个条件来施行，这样一来你的利益才能稳固，职场中的老好人从来没有想到这些问题。
3、学会给自己留有后手。
职场中当你选择做一个好人时，你就等于是将自己的命运交给别人掌控，因为你是一个好人你不会报复，所以别人会肆无忌惮的欺负你。
职场中很多人没有一点防范之心，认为别人不至于对待你，或者是把利益问题不放在眼里，要知道你不找利益，利益更是不会主动找你，所以为了利益留有后手这才是一手定乾坤。
职场中很多人做老好人没有得到利益，往往是没有留后手，等到事情做完了，你就没有争取利益的机会。
如果说你在做事情之时留一点后手，如果说对方按照谈好的条件分享利益，这个后手用处不大。
但是对方如果想独吞这个利益，这个时候后手就凸显出重要的作用，这个后手是你争取利益的保证。
无论是在职场中还是在生活中，学会拒绝是成长的*一步，因为只有学会了拒绝，你才能成为一个有价值的人。
学会为自己争取利益，让自己的工作凸现出来，这样你的劳动才有尊严，这样才能体现你的价值。